オンラインで楽しむ

キールタンメディテーションクラス（50分）

開催のお知らせ

 

 

Ｕttal yoga ＆ healing schoolでとても人気のあった

「キールタンメディテーション」のクラスがオンラインで復活しています！！！

 

歌うヨーガとも言われる「キールタン」を通して

自然と心身がクリアになり、瞑想状態に入りやすくなります

 

キールタンを始めてみたい方、キールタンが大好きな方

リアルタイムでのご受講も、録画データでのご受講も大歓迎♪

ぜひご参加くださいね

 

 

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キールタンとは？

ヨーガの練習の中でも取り入れられている「神への讃歌」です。

一人のリーダーが歌い、それに続いて他の参加者全員が同じフレーズを繰り返すコール＆レスポンスの形式で、神聖なるものを表す音（神様の名前など）を繰り返し歌います。

 

 

ヨーガの中では「聖なる音を繰り返し唱えることで、その状態（神聖さ・穏やかさ・愛など）を呼び覚ますことができる」という考え方が基盤にあり、キールタンで神聖な音を繰り返し唱えることによって、その音が持つ神聖さや美徳などを自分自身の中に呼び覚ますことができると考えられています。

 

また、キールタンは「瞑想をしてみたいけれど、考え事が出てきたり、体がソワソワしたりしてなかなか落ち着かない」という方にも、とってもお勧めの瞑想法です！

 

 

 

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クラスの内容

キールタンを数曲歌い

クラスの最後にはほんの少しの瞑想の時間を設けます

 

※クラスは録画したデータは、クラス終了後1週間程度を目安に配信致します

ご視聴期間は2022年5月末日までとなります

 

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オンラインでの開催方法

本講座では、主に教育現場や企業で広く使われている会議ツール「Zoom」を使います。

受講される方は、こちらからお送りするURLをクリックすることで、簡単にご参加いただけます。

尚、講座中は顔を合わせて学びを進められるように、ビデオ通話をONにして頂きます。

 

 

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担当講師

椎名慶子（しいな　よしこ）

Uttal yoga & healing school（ウタール　ヨーガ・ヒーリングスクール）主宰
瞑想・ヨーガ・シータヒーリング ®️・ベビーサイン講師

 

プロフィール詳細はこちらへ

講師紹介ページ

 

スケジュール

2022年4月16日(土)
10:30〜11:20

※クラスの録画データは2022年5月末日までご視聴いただけます。

今回は50分クラスになります！！

料金・支払い方法・キャンセルポリシー

｟講座料金｠
3,100円（税込）
※キールタン集中講座卒業生　2,100円(税込)

 

《クラス録画録画配信》
2022年5月末日まで
※Uttal yoga & healing schoolのホームページ内、受講生専用ページにて期間中何度でもご覧いただけます

 

《お支払い方法》
事前のお振込となります。
お申込確認後、お振込先をご案内させて頂きます。
恐れ入りますが、振込手数料はお客様にてご負担くださいます様お願い申し上げます。

 

《お支払い期限》
ご予約日が決まりましたら、1週間以内にお振込をお願いいたします。
ご入金の確認をもって、ご予約を確定させていただきます。

《キャンセルポリシー》
やむを得ない事由によりキャンセルされる場合、以下の通りキャンセル料金を申し受けます。
あらかじめご了承くださいませ。
尚、恐れ入りますがご返金の際のお振込手数料はお客様負担とさせていただきます。

・クラス用Zoom URLの発行後講座料金の100％
※クラス用Zoom URLの発行はご入金確認後、4月13日（水）以降のお知らせを予定しております

 

 

予約方法

以下のお申込フォームよりお申込み下さい

※お申込みは2022年4月11日（月）まで

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