PROGRAMUttalのプログラム
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【オンライン】ウタール瞑想ヨーガ指導者養成講座 RYT200（全米ヨガアライアンス200時間）認定コース
2023.08.02 up- Category ヨーガ
＊RYT200（全米ヨガアライアンス認定200時間コース）です
＊全米ヨガアライアンス（RYT®・E-RYT®）の更新に必要な【CE：継続教育】としてもご受講いただけます
ご希望の方はお申込み時にお知らせください
Uttal yoga & healing school（ウタール ヨーガ・ヒーリングスクール）の瞑想ヨーガ指導者養成講座が
2023年10月からオンラインで開講いたします！
「まずは自分のためだけにヨーガを深めたい」という方にも
「ヨーガのインストラクターを目指して基礎からしっかり学びたい、そして資格も取れたら嬉しい！」という方にも
どちらのご要望にもお応えできるように二つのコースをご用意しています。
ヨーガを一から学んで深めてみたい！という方に向けて内容を作っていますので初心者の方も安心してご受講くださいね。
ウタールのヨーガは、ヨーガの考え方（智慧）を学ぶことを中心として
ゆったりとしたアーサナ・呼吸法・詠唱（キールタンなど）を使いながら瞑想を深め「幸せに生きる」ことを目的としたヨーガの練習を大切にしています。
指導者養成講座にご興味おありの方は、まずオンラインで開催している瞑想ヨーガクラスにご参加いただき、ご自身が学びたいヨーガの種類かどうかを感じてみてくださいね。
ご一緒できますことを心より楽しみにお待ちしております♪
ご受講について
ご受講の目的にあわせてご受講コースをお選びいただけます！
【1】瞑想ヨーガ指導者養成講座（全米ヨガアライアンス200時間認定コース）
「ヨーガのインストラクターを目指して基礎からしっかり学びたい」「全米ヨガアライアンス認定200時間コース修了の認定まで学習を進めたい」という方はプログラム【ステップ１】と【ステップ２】のを両方ご受講ください。
【2】瞑想ヨーガ講座（「指導者としての専門技術」を学習項目から除いた、ヨーガを深める講座）
「まずは自分のためにヨーガを深めてみたい！（インストラクターとしての指導の専門技術は学習項目から除く）」という方はプログラム【ステップ１】をご受講ください。
■ご受講のスタイル
・講座はオンラインのライブ講座と、録画データで配信された講座をご自身のペースでご受講頂くものがあります。
・オンラインのライブ講座は全て録画し、ご視聴頂けるように配信いたします。録画配信期間中は何度でもご視聴頂くことができます。
・録画配信期間は各ライブ講座終了後から2024年12月末日までとなります。講座終了後から録画データのご視聴が可能となるまで約1週間程度を目安としています。あらかじめご了承ください。
■オンラインでの開催方法
本講座では、主に教育現場や企業で広く使われている会議ツール「Zoom」を使います。
受講される方は、こちらからお送りするURLをクリックすることで、簡単にご参加いただけます。
尚、講座中は顔を合わせて学びを進められるように、ビデオ通話をONにして頂きます。
講座のプログラム
１、【ステップ１】 ヨーガを一から深く学ぶ
《学習項目》
１、ヨーガの基礎を学ぶ
２、瞑想の基礎と実践
３、アーサナ（ポーズ）の基礎と実践
４、解剖学の基礎、解剖学的に学ぶアーサナと呼吸
５、プラーナーヤーマ（呼吸法）の基礎と実践
６、マントラの基礎と詠唱・キールタンの基礎と実践
７、ヨーガの智慧（考え方）を学ぶ
８、指導者養成コース開始後にオンラインライブ（又は録画）で配信される「瞑想ヨーガクラス」のご受講（18時間分）
２、【ステップ２】 指導方法の専門技術を学ぶ
《学習項目》
１、指導者の心構え
２、RYT200（全米ヨガアライアンス200時間認定コース修了インストラクター資格）の申請について
３、クラスの開催方法、クラスの組み立て方
４、指導法の基礎と指導実習
５、テスト
全米ヨガアライアンス200時間認定コース修了となるための条件
全米ヨガアライアンス200時間認定コース修了となるためには、【ステップ１】【ステップ２】の全てのプログラムをご受講の他、課題レポートのご提出、実技テストの合格が必須条件となります。
※オンラインの講座をお休みされた場合には録画でのご受講後、レポートの提出が必要となります。
担当講師
椎名慶子（しいな よしこ）
Uttal yoga & healing school（ウタール ヨーガ・ヒーリングスクール）主宰
瞑想・ヨーガ・シータヒーリング ®️・ベビーサイン講師
プロフィール詳細はこちらへ ⇒ 講師紹介ページ
※11月9日(木)のみゲスト講師：均整動術師範・パーソナルトレーナー・小林邦之先生にご担当いただきます
- スケジュール
- ステップ１の日程：16回のオンライン講座
2023年
10月5日（木）・10日（火）・12日（木）・17日（火）・19日（木）・26日（木）
11月2日（木）・9日（木）・14日（火）・16日（木）・28日（火）・30日（木）
12月5日（火）・7日（木）・12日（火）・19日（火）
※全日程 10：00～14：30（内30分間は休憩）
※11月9日（木）のみ神奈川県横浜市南区にあるVAJA均整道術スタジオでの対面講座・オンライン配信となります。この日のみ、ご受講のスタイル（対面かオンラインか）は選択が可能です。
ステップ２の日程：6回のオンライン講座と実技テスト
2023年
12月21日（木）10：00～14：30（内30分間は休憩）
12月26日（木）10：00～15：00（内30分間は休憩）
2024年
1月23日（火）、25日（木）、30日（火）、2月1日（木）
※全日程 10：00～14：30（内30分間は休憩）
※1月30日（火）、2月1日（木）は実技テストの実施日となる予定です。参加人数によりテストの日程が増減する場合があります。
- 料金・支払い方法・キャンセルポリシー
- ｟講座料金｠
【1】オンライン開催・瞑想ヨーガ指導者養成講座（全米ヨガアライアンス200時間認定コース）ご受講
60万円（税込）※講座専用のテキスト・送料含む
・講座内で使用する書籍は各自でご準備頂きます（書籍代は5,000円程度です）
⇒早期お申込み割引：１０％割引となります！
2023年8月31日（木）までにお申込み下さった方：54万円（税込）（＋ご自身でご用意いただく書籍代5,000円程度）となります
【2】オンライン開催・瞑想ヨーガ講座（「指導者」としての専門スキルを学習項目から除き、ヨーガを深める講座）ご受講 ※この講座はRYT200の認定講座にはなりません
45万円（税込）※講座専用のテキスト・送料含む
・講座内で使用する書籍は各自でご準備頂きます（書籍代は5,000円程度です）
⇒早期お申込み割引：１０％割引となります！
2023年8月31日（木）までにお申込み下さった方：40万5,000円（税込）（＋ご自身でご用意いただく書籍代5,000円程度）となります
【3】再受講の場合
Uttal瞑想ヨーガ指導者養成コース卒業生の方は、上記【1】または【2】のご希望の講座を再受講して頂くことが可能です。
再受講の場合はご受講料は上記の各価格の半額となります。
2023年8月31日（木）までにお申込み下さった場合、早期お申込み割引も適用となります！
・再受講の場合、講座専用テキストの配布はいたしません。講座専用テキストをご希望の場合にはご購入いただくことも可能です。
代金はテキストの製本後に確定いたしますので、ご希望の方はお問合せ下さい。
・講座内で使用する書籍は各自でご準備頂きます（書籍代は5,000円程度です）
＊再受講の方へ＊
・講座の内容の基本は前回実施したものと変わりありませんが、進化しているパートもあります！
また今回はオンラインでの講座のため、スタジオの場所代が費用として少なくなっていることや、直接お会いして手で触れてポーズ のアジャストメント（調整）などができないことを考慮して、オンライン開講用の受講料を設定してあります。あらかじめご了承下さいませ。
・テキストも基本的には前回の内容と同じになる予定ですが、より進化させられるように制作中です。ご購入をご希望の場合には個別にお問合せ下さい。
《お支払い方法》
事前のお振込となります。
お申込確認後、お振込先をご案内させて頂きます。
恐れ入りますが、振込手数料はお客様にてご負担くださいます様お願い申し上げます。
《お支払い期限》
お振込みは9月21日（木）までにお願いいたします。
ご入金の確認をもって、ご予約を確定させていただきます。
《キャンセルポリシー》
やむを得ない事由によりキャンセルされる場合、以下の通りキャンセル料金を申し受けます。
あらかじめご了承くださいませ。
尚、恐れ入りますがご返金の際のお振込手数料はお客様負担とさせていただきます。
・9月25日（テキスト発送日）以降のキャンセル ： 講座料金の１００％
- 予約方法
専用のお申込みフォームよりお申込み下さい
※お申込み締切は2023年9月14日（木）まで
《夏季休業のお知らせ》
2023年8月9日（水）～15日（火）はお休みをいただきます。
その間にお申込みいただいた場合は、8月16日（水）以降順次ご返信させて頂きますので
あらかじめご了承いただけますようにお願いいたします。