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【録画受講で学ぶ】「ヨーガ・スートラ講座(第1章):全6回」録画受講 受付中!

2021.12.01 up NEW

録画受講で学ぶ

ヨーガ・スートラ講座(第1章)

全6回

 

◆お申込みについて◆

2021年12月中にスタートしたい方は

12月15日(水)までにお申込み下さい

 

 

2020年9月からスタートした

オンラインで学ぶ!ヨーガ・スートラ講座

第1章講座は完了していますが

録画受講のリクエストを頂きましたので

 

ご希望の方には、録画でのご受講を受け付けております。

 

 

 

 

 

【第1章講座:録画受講の詳細】

 

1、テキストの送付と講座の録画データ配信について

ご受講料金のお振込が確認でき次第

録画データご視聴のためのID発行テキストの送付をいたします。

テキストが届き次第ご視聴を始めていただくことが可能です。

※テキストの発送はご入金の確認後、最短2~3日後となります。

 

2、ご視聴期間の設定について

ご視聴期間の設定はご受講料金のお振込を確認後

その翌月の初日から7か月後の月末までとさせていただきます。

※実際のご視聴は、テキストが到着し次第スタートして頂くことが可能です

 

3、ご視聴期間中はUttal yoga & healing school ホームページ内の

【受講生専用ページ】にてクラス内容に関するご質問をサポートいたします

講座内容でわからないことが出てきた時には

専用のウェブページにていつでもお気軽にご質問していただくことが可能です。

 

 

 

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【講座内容】

Uttal(ウタール)の渋谷スタジオでも

大人気だったヨーガ哲学のクラス

 

育児休業中も、沢山の方から

『ヨーガ・スートラの講座、またやりますか?』とお声がけ頂いておりましたが

 

2020年9月からオンラインにて復活しております。


『ヨーガがただのエクササイズではない』ということは

もう既に多くの方が知っておられると思いますが

 

そう、実はヨーガというのは

「幸せに生きるための智慧」の宝庫です。

 

ヨーガのポーズや呼吸法だけにとどまらず瞑想や考え方に興味が出てきたら

それは、次のステップに進むサイン!!!

 

本講座では、ヨーガの最も重要なテキストの一つ

「ヨーガ・スートラ」をベースに学びを進めます。

 

 

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ヨーガ・スートラとは?

ヨーガって何なんだろう、私って何なんだろう、もっと知りたい!

と思った時に、最もお勧めされるのが

 

「ヨーガ・スートラ」というテキスト。

 

これは、現存する中では最古のヨーガの聖典で

ヨーガの基本となる考え方やテクニックがまとめられている素晴らしい本です。

 

 

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ヨーガ・スートラって難しい?その理由

「早速読んでみよう!」とヨーガ・スートラの中身を見てみると

短い詩のような言葉が美しく並んでいて、とてもシンプルに見えるのですが

 

実際に読んでみるとかなり難解に感じられると思います。

 

これにはいくつか理由があって

・ヨーガ・スートラは本来、師匠の解説付きで学ぶものだったため

テキストには詳しい解説がほとんど書かれていないこと

・時代背景や文化が現代日本とは異なること

・頼みの綱である解説書も多数出版されてはいるものの

解説者ごとに解釈が全く異なる部分もあること・・・などが考えられます。

 

この講座では、ヨーガ・スートラを難解に感じさせる理由を踏まえた上で

できる限り分かりやすく、ヨーガの智慧に触れて頂けるように構成しております。

 

 

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各講座の内容

ヨーガ・スートラは4つの章から成っています。

 

本講座では

◆第1章 サマーディーパーダ(ヨーガの目的の章)を全6回(1回1時間)かけて深く学びます。

 

毎回の講座では

最初に瞑想をしてクリアな状態に戻り

原文である古代インド語・サンスクリット語の詠唱をしながら

一つずつ、詩の解説を進めています。

 

《第1章 サマーディーパーダ(ヨーガの目的の章)で学ぶこと》

・ヨーガって何か

・”こころ”ってどんなものか

・こころの静め方

・こころに落ち着きを持つ方法

・本当の自分とはどんなものか

・ヨーガ的な”神”って何か

・神の意識に戻るとどんなことが起こるのか

・ヨーガの道における9つの障害と、障害の取り除き方

・瞑想の様々な種類

・瞑想状態の紹介

・深い瞑想状態(サマーディ)への至り方   など

 

 

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講座の特徴

【特徴1】

講座は全て録画データでご受講いただけます

録画配信期間中は、いつでも、どこでも、何度でも

繰り返し講座の録画データをご覧頂く事ができます。

 

【特徴2】

明るく軽やかに、オープンな気持ちで学びを進めていくことを大切にします

考え方を学ぶ時、人は真剣で、マジメ~なモードに入ることが多いですが

実は神聖な学びは、とっても軽やかで、ユーモラスで、リラックスしたときに深く理解が進むものです。

そのため、講座内では明るく軽やかな気持ちで受講して頂くことを大切にします。

 

【特徴3】

テキストとして本講座専用の特別なブックをお届けします

本講座専用のテキストとして、私がヨーガの智慧を深く学ぶ中で頂いた

偉大なる先生方の教えをまとめた、本講座専用のヨーガ・スートラ解説ノートをお渡し致します。

 

【特徴4】

なるべく優しい日本語で、なるべく分かりやすく、ヨーガ・スートラの理解を深めていきます。

ヨーガ・スートラには専門用語も多く、一般の解説書にも難しい言葉が多いものです。この講座では理解を深めやすくするために、詩の日本語訳だけではなく、その背景にある様々なものを含めて解説致します。

《例として》

 ・なぜ沢山の解釈があるのか、それに対してどのように理解していけばよいのか

 ・その詩を理解するために重要な、背景にある文化や考え方

 ・現代日本において、その教えをどのように具体的に生活に取り入れていくか など

 

【特徴5】

ご視聴期間中はUttal yoga & healing school ホームページ内の【受講生専用ページ】にてクラス内容に関するご質問をサポートいたします

講座内容でわからないことが出てきた時には、専用のウェブページにていつでもお気軽にご質問していただくことが可能です。

 

 

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担当講師

椎名慶子(しいな よしこ)

椎名慶子

Uttal yoga & healing school(ウタール ヨーガ・ヒーリングスクール)主宰
瞑想・ヨーガ・シータヒーリング ®️・ベビーサイン講師

 

プロフィール詳細はこちらへ

講師紹介ページ

 

スケジュール

1、【お申込みフォーム】よりお申込み


 

2、お振込みなどのご詳細をメールにてご返信

ご返信まで2~3日頂いております

 

3、ご受講料金のお振込が確認でき次第、録画データご視聴のためのID発行とテキスト送付

テキストの発送はご入金の確認後、最短2~3日後となります

 

◆録画データのご視聴期間◆

ご受講料金のお振込を確認後、その翌月の初日から7か月後の月末までとなります


 
料金・支払い方法・キャンセルポリシー
《第1章 講座料金》
48,500円(税込)
※テキスト・郵送費込み
※ご視聴期間中、講座の録画データをご自由にご覧頂けます
※録画データご視聴期間中は、受講生専用ウェブページにてご質問などのサポートも致します

《お支払い方法》
事前のお振込となります。
お申込確認後、お振込先をご案内させて頂きます。
恐れ入りますが、振込手数料はお客様にてご負担くださいます様お願い申し上げます。

《お支払い期限》
ご予約日が決まりましたら、1週間以内にお振込をお願いいたします。
ご入金の確認をもって、ご予約を確定させていただきます。

《キャンセルポリシー》
やむを得ない事由によりキャンセルされる場合、以下の通りキャンセル料金を申し受けます。
あらかじめご了承くださいませ。
尚、恐れ入りますがご返金の際のお振込手数料はお客様負担とさせていただきます。

・動画ご視聴用ID発行後のキャンセル : 講座料金の100%

予約方法
専用フォームよりお申込み下さい

 

2021年12月中にスタートしたい方は

12月15日(水)までにお申込み下さい!!

 

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